07 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1150 kcal
|
Yağ: 64,63g | Prot: 67,57g | Karb: 76,98g.
Kahvaltı: Bulk Powders Burro di Arachidi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Öğle Yemeği: Gallo Gallette 3 Cereali, Zucchine Cotte. Akşam Yemeği: Granarolo Ricottina. Aperatifler/Diğer: Coop Noci Brasiliane Sgusciate, Mellin Omogeneizzato Vitello, Mellin Crema di Riso. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|