|
Primeira vez usando o aplicativo. Gostei porque ele dá várias informações e é bem completo. Vamos ver se chegaremos na meta dessa vez!
|
734 kcal
|
Yağ: 24,43g | Prot: 59,83g | Karb: 74,38g.
Kahvaltı: Falafel, Kiwi, Melão Cantalupo. Öğle Yemeği: Tomates Vermelhos, Alface de Folha Verde, Alface Americana, Brócolis Cozidos (de Brócolis Congelados, Cozinhado sem Gordura Adicionada) , Arroz de Couve Flor, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Akşam Yemeği: Verde Campo Natural Whey Banana, Melão Cantalupo, Falafel, Kiwi, Carne de Peito de Peru. Aperatifler/Diğer: Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Marilica Tsukino Kilo Geçmişi
|