Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Tallulla_la
Günlük
08 Oca 19
Tallulla_la Günlüğü, 08 Oca 19
Tallulla_la Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
08 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
78,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
0,7 kg
.
Geriye kalan:
20,4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 08 Ocak 2019:
1117 kcal
Yağ: 73,04g | Prot: 58,21g | Karb: 15,33g.
Kahvaltı:
Сыр Российский, Кофе (из Молотых Зерен).
Öğle Yemeği:
Лев Голицын Шампанское Полусладкое, Авокадо Авокадо, Агро-Белогорье Грудинка Соленая «Пикантная», Жареное Яйцо.
Akşam Yemeği:
Яйцо, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Ровеньки Сыр Сливочный, Lavazza Кофе.
devamı için...
Haftada 2,5 kg kaybediyor
4 Destekçi
Destek
Yorumlar
Жопу, пузо и подбородок нажрала за праздники😩😩😩😩
08 Oca 19 üye tarafından:
Tallulla_la
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Tallulla_la Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle