08 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1122 kcal
|
Yağ: 43,17g | Prot: 21,56g | Karb: 165,00g.
Kahvaltı: Яблоко. Öğle Yemeği: Мандарины. Akşam Yemeği: Макароны Жареные. Aperatifler/Diğer: Шоколад, Хлеб. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|