tiago.machacaz Günlüğü, 08 Oca 19

tiago.machacaz Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 08 Ocak 2019:

1457 kcal

Yağ: 83,05g | Prot: 95,70g | Karb: 78,68g. Kahvaltı: Diese Farinha de Amêndoa, Prozis Manteiga de Amendoim, Ovo, Alpro Bebida de Amêndoa. Öğle Yemeği: Ovo Cozido, Feijão Verde, Continente Ovas de Bacalhau. Akşam Yemeği: Terra do Vento Queijo Flamengo , Damatta Toucinho Fumado , Pingo Doce Chourição, Ovo. Aperatifler/Diğer: Café Expresso, Milbona Grego Morango 1Kg, Peras, Alesto Mistura de Sementes para Salada, Amêndoas, After Eight After Eight. devamı için...

8 Destekçi Destek

Yorumlar

adoro!!

08 Oca 19 üye tarafından: paula queiros


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

tiago.machacaz Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

tiago.machacaz Günlüğü, 08 Oca 19

Yorum Gönder

tiago.machacaz Kilo Geçmişi