|
|
1941 kcal
|
Yağ: 80,73g | Prot: 75,00g | Karb: 218,23g.
Kahvaltı: Les Croisés Fromage à Tartiner Nature, Baguette, Banane, Kusmi Tea Thé Vert Au Jasmin. Öğle Yemeği: Tarte Poire Chocolat, Cassegrain Courgettes Cuisinées à la Provençale, Quinoa (Cuit), Poisson, Carottes. Akşam Yemeği: Tisane, Raifort, Sauce de Soja, Concombre (Pelé), Oeuf Dur, Tomates, Sucrine, Avocat. Aperatifler/Diğer: Kieffer Vin Blanc Mousseux, Galette Frangipane. devamı için...
|
|
2555 kcal
|
Egzersiz:
Jimnastik (Hafif, Örneğin Ev Egzersizi) - 45 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 15 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
espoir et patience Kilo Geçmişi
|