09 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,8 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
533 kcal
|
Yağ: 11,25g | Prot: 16,29g | Karb: 88,99g.
Kahvaltı: Café, Andros Compote Pomme Nature sans Sucres Ajoutés. Öğle Yemeği: Sveltesse Moulinée 9 Légumes, Banane, Andros Compote Pomme Nature sans Sucres Ajoutés. Akşam Yemeği: Sucre, Carrefour Yaourt Nature 0%, Andros Compote Pomme Nature sans Sucres Ajoutés, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche. Aperatifler/Diğer: Amandes, Badoit Eau Gazeuse. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Alexandrinecumer Kilo Geçmişi
|