11 Ekim 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 12,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
987 kcal
|
Yağ: 96,16g | Prot: 25,78g | Karb: 14,88g.
Kahvaltı: Fletcher's Masterpeice Dry Cured Bacon, Heavy Cream. Öğle Yemeği: Macadamia Nuts, bacon goat cheese balls, Cucumber (with Peel). Akşam Yemeği: Heavy Cream, Macadamia Nuts. devamı için...
|
Haftada 3,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|