Marianna_hw Günlüğü, 09 Oca 19

No sabía qué cenar pero el aguacate siempre es buena opción. 🥰🥑
Desde el lunes regresé al gimnasio, después de 2 años y 20 kilos menos que perdí sólo con alimentación.
Espero me ayude para perder los 9kg que me faltan para mi meta. Bonita vibra a todos.

1380 kcal Yağ: 64,04g | Prot: 55,24g | Karb: 141,03g.   Kahvaltı: Sanissimo Salmas (Paquete), Sabori Pechuga de Pavo, Clara de Huevo, Huevo Revuelto. Öğle Yemeği: Burger King Papas Fritas (Medianas), Burger King Whopper. Akşam Yemeği: Aguacate, Bimbo Pan Tostado Integral, Huevo Frito sin Grasa. Aperatifler/Diğer: Quaker Galletas de Avena Frutos Rojos. devamı için...

38 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
felicidades!! Suerte 
10 Oca 19 üye tarafından: mircyta
Gracias!  
10 Oca 19 üye tarafından: Marianna_hw
Muchas felicidadaes por este gran paso, no bajes los brazos y sigue adelante 
10 Oca 19 üye tarafından: RocioJim11
Nunca habia visto este tipo de comentarios aquí, qué pasa?  
10 Oca 19 üye tarafından: ANITA GUILLÉN
Tú puedes! 
10 Oca 19 üye tarafından: AlexaPanda

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Marianna_hw Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.