|
Contente pour la première semaine avec 2 fois de la galette 😊💪💪
|
89,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,5 kg.
Geriye kalan: 13,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1132 kcal
|
Yağ: 39,20g | Prot: 42,10g | Karb: 155,03g.
Kahvaltı: Danone Yaourt Nature, Kiwi. Öğle Yemeği: Vinaigrette, Danone Yaourt Nature, Salade Verte, Fromage de Chèvre, Marque Repère Surimi, Pomme de Terre (Chair et Peau). Akşam Yemeği: Lindt Lindor, Clémentines, Ketchup, Marque Repère Frites au Four Allumettes. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gwendoline75 Kilo Geçmişi
|