Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
askisner
Günlük
11 Oca 19
askisner Günlüğü, 11 Oca 19
askisner Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
I'm doing pretty well with the low carb. It's almost shark week so the sugar cravings can get kinda intense, so I've been having a tbsp of peanut butter in the evening when they're at their worst. 4 lbs down. I'm happy.
75,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
0,8 kg
.
Geriye kalan:
5,5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 1,8 kg kaybediyor
4 Destekçi
Destek
Yorumlar
That is nice progress. Good job
11 Oca 19 üye tarafından:
liv001
Excellent!
11 Oca 19 üye tarafından:
Erquiaga
You have done a great job!
11 Oca 19 üye tarafından:
Keilin_4
askisner Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle