sowciak Günlüğü, 11 Oca 19


879 kcal Yağ: 22,49g | Prot: 46,42g | Karb: 121,12g.   Kahvaltı: Nutristrenght Pea Protein Classic Vanilla, Alpro Soya Original Soya Milk, Sainsbury's Scottish Porridge Oats, Flaxseed Seeds, Strawberries, Raspberries, Blueberries, Bananas, Coffee. Öğle Yemeği: Giant cuscus, black beans, squash salad. Aperatifler/Diğer: Sainsbury's Roasted Red Pepper Houmous, Baguette. devamı için...
2302 kcal Egzersiz: Fitbit - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sowciak Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.