12 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1504 kcal
|
Yağ: 65,66g | Prot: 57,75g | Karb: 171,62g.
Kahvaltı: Глобино Грудинка Банкетная, Грона Печенье Наполеон, Кофе с Сахаром, Холодец, Своя Линия Пельмени со Свининой и Говядиной, Вареники с Картошкой. Aperatifler/Diğer: Хлеб Зерновой, Паштет, Кофе с Сахаром. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|