12 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2016 kcal
|
Yağ: 69,45g | Prot: 60,28g | Karb: 203,43g.
Kahvaltı: Whole Foods Market Oatmeal Raisin Scone, Trader Joe's Organic Tea & Lemonade. Öğle Yemeği: Guayaki Yerba Mate - Revel Berry, Sauvignon Blanc Wine, M&M's Milk Chocolate M&M's, Subway White Chip Macadamia Nut Cookie, Grouper (Fish) (Mixed Species), Olive Oil, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Restaurant Style BBQ Sauce, Tartar Sauce. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|