13 Ekim 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 17,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2614 kcal
|
Yağ: 120,08g | Prot: 113,38g | Karb: 267,28g.
Kahvaltı: Granulated Splenda, Coffee (Brewed From Grounds), Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Egg, Cream (Half & Half), Toasted Sour Dough Bread. Öğle Yemeği: White Enriched Bread, Almond Nut Paste, Ground Beef, Spaghetti Sauce with Mushrooms (Dry, Dehydrated), Spaghetti. Akşam Yemeği: Harvest Orange Tomato Soup, Grilled Cheese Sandwich. Aperatifler/Diğer: Java Monster Mean Bean. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
FourWheeldrive Kilo Geçmişi
|