14 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1237 kcal
|
Yağ: 51,41g | Prot: 98,63g | Karb: 91,03g.
Öğle Yemeği: Активиа Натуральный Биойогурт с Ежевикой и Семенами Льна, Активия Йогурт Питьевой Яблоко и Злаки, Горбуша на Пару. Akşam Yemeği: Огородников Лечо Болгарское, Активиа Термостатная, Вареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|