14 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1250 kcal
|
Yağ: 76,80g | Prot: 26,46g | Karb: 218,51g.
Kahvaltı: LU Granola Barre Extra Cookie, Bananes. Öğle Yemeği: Les Croisés Beurre Léger 40%, Entremont Gruyere, Barilla Capellini, Nestlé Le Viennois Café, Coca-Cola Coca-Cola. Aperatifler/Diğer: Mister Choc Oursons Guimauve, Kojak Sucettes. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|