Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Chris1850
Günlük
12 Oca 19
Chris1850 Günlüğü, 12 Oca 19
Chris1850 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
12 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
94,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
0,5 kg
.
Geriye kalan:
36,8 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 12 Ocak 2019:
1479 kcal
Yağ: 66,83g | Prot: 45,47g | Karb: 170,27g.
Kahvaltı:
Paul Pain aux Raisins, Paul Pain Au Chocolat, Paul Croissant.
Öğle Yemeği:
Sodeb'O Pizza Style 3 Fromages.
devamı için...
Haftada 9,3 kg kaybediyor
16 Destekçi
Destek
Yorumlar
4kg en 3jours ça fait bcp non ?? 😂
14 Oca 19 üye tarafından:
top00
Je trouve aussi !! C en avançant dans le temps que tu verras bien mais ne te démotive pas si tu n’as ton objectif au bout d’un mois. Doucement mais sûrement y’a rien de mieux 😜👍
14 Oca 19 üye tarafından:
j.grandin
Effectivement ??
14 Oca 19 üye tarafından:
Nanou0663
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Chris1850 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle