11 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
111,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1963 kcal
|
Yağ: 61,74g | Prot: 95,56g | Karb: 240,06g.
Kahvaltı: Quesadilla with Poultry and Cheese. Öğle Yemeği: Tokyo Joe's Udon Noodles (Regular Bowl). Akşam Yemeği: Pei Wei Hot & Sour Soup (Bowl). devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|