15 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
289 kcal
|
Yağ: 9,48g | Prot: 10,22g | Karb: 41,69g.
Kahvaltı: Чай с Молоком, Real Will Арахисовая Паста Классическая, Банан, Царь Геркулес. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
dasha belonosova Kilo Geçmişi
|