15 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 44,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2456 kcal
|
Yağ: 135,36g | Prot: 64,16g | Karb: 251,05g.
Öğle Yemeği: Käsekuchen mit Früchten, Thermomix Brokkolisalat mit Pinienkernen, Rote Paprika. Akşam Yemeği: Goldmarie Käse Salat. Aperatifler/Diğer: Fin Carré Alpen-Vollmilch. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|