|
.
|
1569 kcal
|
Yağ: 67,53g | Prot: 103,35g | Karb: 136,46g.
Kahvaltı: Русский продукт Овсяные Хлопья Геркулес Монастырский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: Простоквашино Сметана 15%, Борщ Мой, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 15%. Akşam Yemeği: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Aperatifler/Diğer: Ameri Шоколадные Конфеты с Начинкой Пралине, Простоквашино Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 0,5%. devamı için...
|
|
1 - 20 / 75
 Yorumlar
15 Oca 19 üye tarafından: lesnaja_julia
|
О, Лесная😘, а я только что повозмущаться успел напрасно.
15 Oca 19 üye tarafından: bubblegum peach
|
Алина, отличный ракурс👍
Это не реклама?
15 Oca 19 üye tarafından: bubblegum peach
|
Ракурс то-отличный, но вот методики подсчета отдают легким бредом)
15 Oca 19 üye tarafından: meatboy86
|
Meatboy, да какая разница?
15 Oca 19 üye tarafından: bubblegum peach
|
Алина, у вас сейчас задача набор мышечной массы?
15 Oca 19 üye tarafından: fatevgesha
|
15 Oca 19 üye tarafından: bubblegum peach
|
VsadnikBezGolovy Вроде как в посте человек и пытается самовыразиться через полуэротик фото, а с другой стороны поумничала не очень умно, вот и непонятно на что все таки предполагался акцент.
15 Oca 19 üye tarafından: meatboy86
|
15 Oca 19 üye tarafından: _Стройная
|
Шаганэ, да что бжуки? главное - вода!
А ты почему спрашиваешь? тоже систему питания хочешь сменить?
15 Oca 19 üye tarafından: bubblegum peach
|
Пей вода, ешь вода- срать не будешь никогда.
15 Oca 19 üye tarafından: meatboy86
|
Meatboy, фууу, что за выражения? Здесь же дамы :)
15 Oca 19 üye tarafından: bubblegum peach
|
Как то ваш тренер сильно усложнил вам задачу 🤔...а зачем?
15 Oca 19 üye tarafından: lesnaja_julia
|
15 Oca 19 üye tarafından: tiny_guide
|
Отличная форма! Делайте, как считаете нужным👍 Буду следить за результатами.
15 Oca 19 üye tarafından: IaPro
|
Вы считаете БЖУ в гр или %?
15 Oca 19 üye tarafından: HappyIrina
|
15 Oca 19 üye tarafından: chupasovalg
|
15 Oca 19 üye tarafından: lesnaja_julia
|
VsadnikBezGolovy, не реклама:) это для истории;)
15 Oca 19 üye tarafından: AlyaTihaya
|
meatboy86, а что в методике не так? А то ваш коммент просто мнение, без фактов.
15 Oca 19 üye tarafından: AlyaTihaya
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|