15 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1765 kcal
|
Yağ: 49,61g | Prot: 58,76g | Karb: 297,06g.
Kahvaltı: Manggis, Pisang, Minuman Buah (Berkonsentrasi Beku, dengan Air), Tahu Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Sayuran Rebus (tanpa Daging). Öğle Yemeği: Mentimun (dengan Kulit), Sunpride Banana, Pisang, Manggis. Akşam Yemeği: You C1000 Lemon Water, Martabak Manis, Kacang Kedelai. Aperatifler/Diğer: Cireng. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|