16 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 38,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
248 kcal
|
Yağ: 9,92g | Prot: 3,80g | Karb: 40,42g.
Kahvaltı: Tia Rosa Tortilla Burrera, Palta Hass, Plátano. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|