Дамо4ка Günlüğü, 16 Oca 19

Сытный обед: моцарелла + овощи

1337 kcal Yağ: 88,05g | Prot: 86,15g | Karb: 53,53g.   Kahvaltı: Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Дикси Брокколи Замороженная. Öğle Yemeği: Маркет Перекресток Моцарелла, Болгарский Перец, Помидоры, Магнит Сельдерей Стебель Свежий. Akşam Yemeği: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Пискаревский Творог 5%, Грейпфрут. Aperatifler/Diğer: Льняное Масло. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Дамо4ка Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.