MayraOrtiz237 Günlüğü, 16 Oca 19


1742 kcal Yağ: 61,59g | Prot: 61,12g | Karb: 251,06g.   Kahvaltı: la Antioqueña Arepa de Maiz, Dos Pinos Yogurt Griego, Jugo de Naranja. Öğle Yemeği: Limón, Plátano Frito, Aguacate, Sudado de Pollo, Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias), Arroz Blanco. Akşam Yemeği: Aguacate, Verduras Salteadas, Papa Cocida, Ensalada Mixta, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Aperatifler/Diğer: Limón, Guayaba, Masitas, Uvas Pasas, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Crema de Champiñones (Enlatada, Condensada), Espaguetis de Trigo (Cocidos), Melón . devamı için...
1253 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


MayraOrtiz237 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.