17 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,3 kg.
Geriye kalan: 16,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
212 kcal
|
Yağ: 5,44g | Prot: 8,29g | Karb: 32,71g.
Kahvaltı: Greenflash Omega-3, Сливочное Масло, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Vici Королевские Креветки в Панцире. devamı için...
|
Haftada 9,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Катерина pp_blog🥗 Kilo Geçmişi
|