08 Haziran 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,9 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
852 kcal
|
Yağ: 25,50g | Prot: 60,00g | Karb: 87,00g.
Öğle Yemeği: Lettuce Cups. Akşam Yemeği: Miracle Whip, Deli Fresh French Dip Shaved Roast Beef, Premium Light Natural Grain Bread, Velveeta Shells & Cheese (Original). Aperatifler/Diğer: Sweet Sixteen Popcicles. devamı için...
|
|
2302 kcal
|
Egzersiz:
Oturma - 7 saat, Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 20 dakika, Masa Çalışmaları - 8 saat ve 30 dakika, Taşıt Sürüş - 30 dakika, Dinlenme - 40 dakika, Uyku - 7 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|