|
war zu erwarten. Darm hat sich wieder gefüllt. Alles gut.
|
74,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
925 kcal
|
Yağ: 18,93g | Prot: 41,80g | Karb: 143,83g.
Kahvaltı: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Lidl Weizenmischbrot, Linessa Frischkäsezubereitung Light, Bautz'ner Gemüse Senf-Brotaufstrich, Aldi Haferflocken, Gurke (mit Schale), Apfelmus ungesüßt, Kirschtomaten, Berschneider Braten-Kasseler, Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Grobe Schinkenwurst. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
bauchtanz oma Kilo Geçmişi
|