Phil_99 Günlüğü, 18 Oca 19

Hast Du etwas Zeit für mich
Dann singe ich ein Lied fuer Dich
Von 99 Luftballons
Auf ihrem Weg zum Horizont...

Unter 80 Kilogramm 😍😍

79,7 kg Bugüne kadar kayıp: 15,3 kg. Geriye kalan: 5,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 18 Ocak 2019:

381 kcal

Yağ: 6,90g | Prot: 13,23g | Karb: 69,53g. Kahvaltı: Laugenstange. Akşam Yemeği: Äpfel, Arla Buko mit Skyr, Weizenbrot. devamı için...

Haftada 6,3 kg kaybediyor

Yorumlar

Guten Morgen, das geht ja in großen Schritten bei dir voran. Klasse! Schönen Freitag!

18 Oca 19 üye tarafından: Nizzy1988

👍 ! Nicht dass du uns noch vom Fleische fällst😉.

18 Oca 19 üye tarafından: H-G.

Das passiert glaube ich nicht 😂😂

18 Oca 19 üye tarafından: Phil_99

Hey, super.👍👍

18 Oca 19 üye tarafından: Levka...

Toll gemacht. Herzlichen Glückwunsch 😁

18 Oca 19 üye tarafından: KaEvMa

👍👍👍👏👏👏👏herzlichen Glückwunsch, das hast Du super gemacht, ich freue mich mit dir 😘

18 Oca 19 üye tarafından: Nickidiezweite


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Phil_99 Kilo Geçmişi