Анна Нета Günlüğü, 19 Oca 19

Хорошо двигаемся!
Всю неделю сидела дома - болела/лечилась. И при полном отсутствии физической нагрузки, таки даже полегчала на 900 гр! Это радует.
Бофусан. Кроме первого и самого очевидного слабительного эффекта, он также, по-видимому, снижает аппетит - есть правда почти не хочется. Зато хочется пить, что при похудении хорошо! В общем пока я им довольна.
Без вкуснях жить не получается - чаще всего это несколько долек шоколада. Или фондан из kfs (2 раза за неделю) - ну какой же он вууусныыый!!!

77,3 kg Bugüne kadar kayıp: 13,3 kg.    Geriye kalan: 22,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.