20 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
584 kcal
|
Yağ: 20,98g | Prot: 50,81g | Karb: 39,61g.
Kahvaltı: Hero Marmellata Light alla Fragola, Meridian Burro di Arachidi, Lindt Excellence 90% Cacao, BPR Extreme Maximus Isowhey, BPR Protein Oat Pancake. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Mauro Dominici Kilo Geçmişi
|