Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
78laura
Günlük
21 Oca 19
78laura Günlüğü, 21 Oca 19
78laura Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 21 Ocak 2019:
737 kcal
Yağ: 11,20g | Prot: 113,60g | Karb: 40,00g.
Kahvaltı:
Myprotein Farina di Avena, Aia Albume d'uovo Pastorizzato.
Öğle Yemeği:
Findus Filetti di Merluzzo, Vallericca Zucchine Grigliate.
Akşam Yemeği:
Coop Punte di Asparagi Surgelate, Findus Filetti di Merluzzo.
Aperatifler/Diğer:
Idee Gustose Affettato di Petto di Tacchino.
devamı için...
27 Destekçi
Destek
Yorumlar
Ciao, Laura hai esempi da imitare?
21 Oca 19 üye tarafından:
dutchak
No nessun esempio solo migliorare
21 Oca 19 üye tarafından:
78laura
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
78laura Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle