21 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
629 kcal
|
Yağ: 16,63g | Prot: 41,14g | Karb: 81,07g.
Kahvaltı: Макароны Отварные, Зеленый Салат с Авокадо, Помидорами, и / или Морковью. Akşam Yemeği: Здоровка Соевое Мясо Кусочки. Aperatifler/Diğer: Данон Творожный Груша и Банан. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|