22 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1030 kcal
|
Yağ: 43,12g | Prot: 31,44g | Karb: 160,99g.
Kahvaltı: Штолле Пирог с Творогом, Hungrow Паштет Куриный Нежный, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Чай с Молоком. Öğle Yemeği: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Полезные Продукты Ряженка Термостатная 2,5%, Белевские Сладости Белёвский Зефир Детский. Aperatifler/Diğer: Финик, Виктория Пирожок с Яблоками, Петровский Хлеб без Дрожжей, Паштет из Куриной Печени, Чай с Молоком. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|