Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ogranom93
Günlük
22 Oca 19
ogranom93 Günlüğü, 22 Oca 19
ogranom93 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Сомнительное удовольствие пить кефир🤷🏻♀️
2 день диеты- кефирный
Кефир 1%
Выпью 750 мл = 263 кк
Это всё что будет сегодня
3 кружки кефира по 250 мл(завтрак, обед и ужин)
Diyet Takvimini Görüntüle
, 22 Ocak 2019:
345 kcal
Yağ: 9,30g | Prot: 27,90g | Karb: 37,20g.
Kahvaltı:
Домик в деревне Кефир 1%.
Öğle Yemeği:
Простоквашино Кефир 1%.
Akşam Yemeği:
Домик в деревне Кефир 1%.
devamı için...
0 Destekçi
Destek
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ogranom93 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle