Dottieapple Günlüğü, 24 Oca 19

Niet zo best!

Gisteren bij vrienden gegeten, borrel, borrelhap, voor, hoofd en nagerecht. Dit onder begeleiding van uitstekende witte wijnen.

Vannacht ook wakker geweest, en voelde me niet goed. Hoop onzen erbij.

Maar het was ZO de moeite waard, was heerlijke avond, bijzondere gesprekken. Net begonnen met wat knackebrod, vanavond aan de kipfilet en sperziebonen.

Fijne dag vandaag! en succes ook weer, in deze wereld vol verleidingen ;-)
73,3 kg Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.    Geriye kalan: 6,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1078 kcal Yağ: 42,54g | Prot: 91,73g | Karb: 79,14g.   Kahvaltı: Boter, Wasa Goudbruin. Akşam Yemeği: AH Bacon, Sperziebonen, Kipfilet. Aperatifler/Diğer: Enkhuizer Jodekoek Choco, Venco Katjesdrop. devamı için...
2303 kcal Egzersiz: Fitbit - 24 saat. devamı için...
Haftada 5,6 kg alıyor

18 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Nou, je hebt er in ieder geval van genoten! Dat is het belangrijkste! 
24 Oca 19 üye tarafından: angelika0519
2 daagjes normaal en je bent het weer kwijt, als sneeuw voor de zon... 
24 Oca 19 üye tarafından: snoezeloes79
Ja... is ook zo :-)  
24 Oca 19 üye tarafından: Dottieapple
Sociale gebeurtenissen mogen niet lijden onder " het door onszelf opgelegd" verantwoord eten liet ik me onlangs vertellen en dat is méér dan de waarheid besefte ik toen dus het belangrijkste is dat je genoten hebt ervan, de misselijkheid is minder natuurlijk maar die gaat over, ik heb daar ook vaak last van vooral in het weekend wanneer ik wat losser omspring met mijn "levenswijze" 😉. Zo zie je maar hoe snel een lichaam zich aanpast, ik sta er nog elke dag versteld van.  
25 Oca 19 üye tarafından: Budgie1
Ha, nog meer GenietGrammen hier! 
25 Oca 19 üye tarafından: MargreethT

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Dottieapple Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.