24 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,8 kg.
Geriye kalan: 41,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1103 kcal
|
Yağ: 93,74g | Prot: 53,88g | Karb: 15,10g.
Kahvaltı: Клевер Сливки 35%, Яйцо (Целое), Сливочное Масло, Инко-Фуд Паштет Старокрестьянский Белорусская Традиция, Хлеб без Муки из Пророщенного Зерна (Кето Хлеб), Карусель Студень из Говядины. Öğle Yemeği: Какао-Порошок (Несладкий), Миндаль, Клевер Сливки 35%, Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом , Грудинка Свиная Спм, Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные, Хлеб без Муки из Пророщенного Зерна (Кето Хлеб), Mentos Жвачка. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|