MayraOrtiz237 Günlüğü, 24 Oca 19


2423 kcal Yağ: 117,54g | Prot: 103,15g | Karb: 243,44g.   Kahvaltı: Jugo de Piña, Ajo, Aguacate, Tomates, Espinacas, la Antioqueña Arepa de Maiz, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Öğle Yemeği: Limón, Zanahoria, Apio, Tomates Cherry, Aguacate, Lechuga de Hoja Verde, Huevo Frito, Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias), Lentejas Cocidas. Akşam Yemeği: Salsa de Soja, Puré de Papa, Piña, Verduras Salteadas, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Aperatifler/Diğer: Almendras, Empanada de Queso, Pops Helado, Nutella Nutella, Crepe, Member's Selection Nueces Mixtas Tostadas sin Sal, Banano. devamı için...
1561 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


MayraOrtiz237 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.