10 Haziran 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
153,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,4 kg.
Geriye kalan: 72,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2343 kcal
|
Yağ: 86,67g | Prot: 163,84g | Karb: 206,66g.
Kahvaltı: Sauvignon Blanc Wine, Medifast Oatmeal Crunch Bar. Öğle Yemeği: scallops. Akşam Yemeği: mcdonalds cheeseburger, mcdonalds fries, crab, Deviled Eggs, Tuna Macaroni Salad, Ice Cream Cone. Aperatifler/Diğer: shredded swiss cheese, French Donut - Chocolate Iced, medifast smore crunch bar, Salt 'n Vinegar Flavored Potato Chips (Family Size). devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lovergirl654 Kilo Geçmişi
|