|
sarapan pagi whehe lagi males bikin smoothie buah dan sayur
|
1014 kcal
|
Yağ: 45,82g | Prot: 51,38g | Karb: 100,48g.
Kahvaltı: Kepala Djenggot Teh Hijau, Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus), Telur Dadar. Öğle Yemeği: Kokita Sambal Terasi, Ikan Asin, Kangkung, Nasi Merah. Akşam Yemeği: Tumis Kangkung, Ikan Asin, Tahu, Nasi Merah. Aperatifler/Diğer: Garuda Kacang Telur. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|