26 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 9,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
332 kcal
|
Yağ: 9,21g | Prot: 17,10g | Karb: 52,10g.
Kahvaltı: Knorr Чашка Супа Куриный Суп с Сухариками, Banana. Öğle Yemeği: Egg. Akşam Yemeği: Простоквашино Молоко 3,5%, Красная Цена Брокколи. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|