pp_ludmilka. Günlüğü, 26 Oca 19


1237 kcal Yağ: 48,32g | Prot: 99,95g | Karb: 103,54g.   Kahvaltı: Какао, Яйцо, Гарнец Мука Рисовая, Ласковое Лето Творог Мягкий 4-6,5%, Савушкин Творожный Сыр для Салатов, Огурец (с Кожурой), Консервированный Тунец, Хлеб Волотовской . Öğle Yemeği: Камако Соевый Соус, Хлебная Нива Хлеб, Кальмары (Вареные или на Пару), Томатная Паста, Масло Подсолнечное, Сладкий Красный Перец, Морковь, Лук, Пекинская Капуста. Akşam Yemeği: Консервированный Тунец. devamı için...
54 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

11 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


pp_ludmilka. Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.