Какой-то кошмар, весы показывают разные цифры в разных местах на полу, даже не знаю, что вписывать, показывает 103.6, но быть такого не может, 102.5 что похоже на правду, а 3 показание 99,5, решила усреднить, вот что вышло, в принципе довольна
|
101,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 17 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1589 kcal
|
Yağ: 50,47g | Prot: 58,74g | Karb: 229,47g.
Kahvaltı: Когда Я Вырасту Детское Печенье 5 Злаков, Меридиан Крабовые Палочки, Макароны по Флотски, Хлебец, Авача Икра Судака. Öğle Yemeği: Хлеб, Котлета Свиная, Гречка Отварная, Рассольник. Akşam Yemeği: Яблоко. Aperatifler/Diğer: Юбилейное Печенье, Хлебец, Авача Икра Судака, Каша Рисовая на Молоке. devamı için...
|
Haftada 3,3 kg kaybediyor
|