SequoiaI Günlüğü, 28 Oca 19

На обед добавился тёплый салат с тофу и овощами 😋

2266 kcal Yağ: 104,96g | Prot: 164,35g | Karb: 174,45g.   Kahvaltı: Торт Наполеон, Куриное Филе, Пекинская Капуста, Руккола, Сельдерей, Ашан Сыр Ирочки 🧀 Grana Padano Ашан, Вареное Яйцо, Сто Пудов Насіння Чіа, Зеленое Яблоко. Öğle Yemeği: Цветная Капуста, Брокколи, Куриное Филе, Редька, Екона Гуляш Соевый. Akşam Yemeği: Куриное Филе, Laska Смесь Овощная "Мексиканская", Жареное Яйцо, Пекинская Капуста, Сельдерей. devamı için...
2077 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

14 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
ммм виглядає смачно😍 
28 Oca 19 üye tarafından: natashagrinvich
На тофу присела,прям one love ❤️ ))) главное, выбрать качественный.  
28 Oca 19 üye tarafından: SequoiaI

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


SequoiaI Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.