28 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
667 kcal
|
Yağ: 49,29g | Prot: 48,37g | Karb: 6,05g.
Kahvaltı: Manteiga, Frimesa Queijo Mussarela, Ovo Frito sem Gordura, Café. Akşam Yemeği: Itambé Requeijão Light, Manteiga, Sadia Mussarela, Crepioca, Tomates. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|