Дамо4ка Günlüğü, 28 Oca 19

Обедоужин. Очень хочется тепла, поэтому летний салат огурцы + редис + сметана и чечевичный супчик с грудкой

1729 kcal Yağ: 89,65g | Prot: 87,00g | Karb: 148,18g.   Kahvaltı: Банан, Овсянка на Половинном Молоке. Öğle Yemeği: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Суп Чечевичный с Маслом, Куриная Грудка Отварная, Пискаревский Сметана 15%, Редис, Огурец (с Кожурой). Aperatifler/Diğer: Льняное Масло, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске. devamı için...

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Дамо4ка Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.