29 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
511 kcal
|
Yağ: 4,47g | Prot: 47,83g | Karb: 77,82g.
Kahvaltı: Café au Lait. Öğle Yemeği: Ananas, Filet de Poulet, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Akşam Yemeği: Karéléa Soupe aux Choux + Plantes & Chou Kale. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Charlotte 950 Kilo Geçmişi
|