29 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
436 kcal
|
Yağ: 6,19g | Prot: 16,43g | Karb: 80,91g.
Kahvaltı: Banane. Öğle Yemeği: Gekochte, Reife Zwiebeln, Gut & Günstig Champignons, Wildreis (Gekocht). devamı için...
|
Haftada 8,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|