29 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 15,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1208 kcal
|
Yağ: 40,55g | Prot: 54,63g | Karb: 160,30g.
Kahvaltı: Herbalife Shake, Lait (sans Matières Grasses), Compliments Fruits des Bois Congelés, Ananas (Solides et Liquides, Pack d'Eau, en Conserve). Öğle Yemeği: Lean Cuisine Grilled Chicken & Vegetables. Akşam Yemeği: Lait (sans Matières Grasses), Herbalife Shake. Aperatifler/Diğer: Miss Vickie's Balsamic Vinegar & Sweet Onion, Madeleine, Madeleine. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
estrellika69 Kilo Geçmişi
|